パーソナルジム【EIGHTOM】トレーナーの柴田です!
運動苦手な方もご安心ください!
マンツーマンでのトレーニングを行うことで正しいフォームを習得できます!
間違ったフォームでのトレーニングは、回数をいくら多くこなしても効果を得られません。
それどころか、反り腰になったり脚が太くなったりと逆効果です。
トレーナーの指導の下、正しいフォームで提案された回数とセット数でトレーニングを行なっていきます!
楽しくトレーニングしましょ!
==============================
女性専用パーソナルジム【EIGHTOM(エイトム)】
@personalgym_eithtom
\たったの2ヶ月で変わる!/
●女性専用・完全個室で安心!
●小田原駅東口から徒歩約5分!
●手ぶらでOK
●エステも併設
●リーズナブルで続けやすい
営業時間/7:00-23:00 定休日/なし
==============================
Commentaires