top of page



みなさんが60日で理想ボディになってます!

パーソナルトレーナー
丸山 貴弘
Maruyama Takahiro


理想ボディになれるヒミツ
有資格者のパーソナルトレーニング
私たちはただ痩せるだけでなく、細かな部位のシェイプアップにも注目し、それぞれのエリアを細やかにレクチャーしていきます。各部位の特性を理解し、効果的なアプローチを提供することで、理想の体型を一緒に目指します。


女性専用の完全個室
人目を気にせずに集中できる環境
当ジムでは、他人の目を気にすることなく、完全プライベートな空間で集中してトレーニングに取り組むことができます。一人ひとりのニーズに合わせた環境を提供し、理想の体づくりを全力でサポートします。


無理をしない食事制限で痩せられる
LINEで簡単に食事指導を受けられる

LINEを通じて手軽に食事指導を受けられます。メッセージ一つで専門家からのアドバイスが届き、毎日の食事管理がぐっと楽になります。
鍛えるだけじゃない。
動けるカラダを手に入れるピラティス


ただ鍛えるだけで満足していますか?
ピラティスは、コアを鍛え、柔軟性を高め、全身のバランスを整えることで、よりスムーズで美しい動きを叶えます。


全身のバランス強化
筋トレは筋力とパワーを増強し、ピラティスは柔軟性とコアの安定性を高めます。これにより、全身のバランスが改善され、動きがスムーズになります。


怪我の予防
ピラティスの動きは筋トレによる関節や筋肉への負担を軽減し、怪我のリスクを減少させます。柔軟性と安定性が向上することで、怪我をしにくい身体を作ります。


効果的な筋力増強
ピラティスのコアトレーニングが筋トレの効果を最大化します。強いコアが土台となり、他の筋肉群がより効率的に働けるようになります。


お客様からの満足の声が、私たちの誇りです!


ぽっこりお腹も2ヶ月でスッキリ!
痩せることはあたりまえです。

・専門家によるオーダーメイドトレーニング
